Колокольчик луговой описание

Описание цветка колокольчик

Колокольчик полевой относится к роду травянистых растений одноименного семейства, латинское название Campanula произошло от уменьшительного варианта итальянского слова Campana, т. е. колокол, аналогично выбран и русский вариант.

Для всех видов этой культуры характерна воронковидная форма цветка, трубчатый венчик, состоящий из 5 расходящихся кверху зубчатых лепестков, которые срослись у основания. Соцветия встречаются 2 видов (метельчатые или кистевидные), увенчанные наверху цветоносами, изредка встречаются одиночные.

Стебель его может быть простым или с ответвлениями, у некоторых видов ползущий в длину или стелющийся. Листья имеют удлиненную форму, у основания образуют прикорневую розетку, выше — черешковые.

Как правило, цветут колокольчики с конца весны до середины лета в течение 15-45 дней. Но встречаются и более поздние виды, распускающиеся в августе-сентябре. Кроме того, некоторые сорта отличаются длительным, до 3 месяцев, периодом цветения. Плод выглядит как коробочка с большим количеством семян.

Описание огурца (Cucumis sativus L.): относится к семейство Тыквенные (Cucurbitaceae), представляет собой травянистое растение с длинным (до 2 м) слабым, стелющимся стеблем.

Листья крупными, очередными, шершавыми, сердцевидные, имеющие 5 острых неравнозубчатых лопастей. Растение с усиками, с помощью которых может расти по опоре. Цветки жёлтые, разнополые.

Плод — многосемянная, сочная, продолговатая, изумрудно-зелёная, пупырчатая тыквина. Огурец имеет общего предка с дыней. Цветёт с мая по август. Плодоносит с июня по сентябрь.

Колокольчик луговой описание

Распространение: родина огурцов — Восточная Азия. В настоящее время — один из самых распространённых овощей и одна из главных культур, выращиваемых на полях, в парниках и теплицах.

Далее вы узнаете о полезных свойствах огурцов для организма человека.

Травянистое растение, которое в народе именуется колокольчиком, по научному называется цветок кампанула (campanula), что в переводе с греческого и означает «колокол». Другие прижившиеся названивая –­ звоночки, чеботки, синельки. Относится к роду Колокольчиковые, который насчитывает более трех сотен видов этих красивых цветов. Встречаются однолетние, двулетние и многолетние формы.

Описание про цветок колокольчик говорит о его повсеместном распространении по территориям с умеренным климатом. Однако есть и вымирающие виды, строго охраняемые законодательством различных стран. Двенадцать таких сортов произрастают в Италии и считаются эндемиками этой территории. Некоторые разновидности цветка занесены в Красную книгу России.

Оттенки лепестков этого удивительного растения могут быть разными. Цветовая палитра цветка в виде колокольчика начинается с белого и заканчивается темно-синим. В дикой природе и на клумбах можно встретить:

  • белые колокольчики, считающиеся редкими сортами;
  • самые распространенные – небесно-голубые растения;
  • лиловые;
  • розовые;
  • фиолетовые цветы;
  • встречаются двуцветные сорта с белой серединкой и голубыми или лиловыми краями лепестков.

Ареал, где растут цветы колокольчики, обширен. Полевые растения можно встретить на лугах, полянах и лесных опушках, по берегам рек и в оврагах. Колокольчикам подходит умеренный климат, и они произрастают практически повсеместно в Европе и Средней Азии. Хорошо себя чувствуют в горах и предгорьях Кавказа, на Средиземноморском побережье.

Колокольчик домашний цветок украшает клумбы и придомовые участки по всей Евразии. Он хорошо смотрится в культурных насаждениях самых разных форм от бордюрных посадок, до миксбордеров, рокариев и каменных садов. Не требователен к уходу и хорошо гармонирует с другими полевыми цветами. Может высаживаться как фоновое растение для культур с более яркими декоративными характеристиками.

Как используют колокольчики всех видов

Колокольчики (Campanula) относится к семейству Колокольчиковые (Campanulaceae).

Используемые части: трава.

Время сбора: май-август.

Сбор: траву заготавливают во время цветения, связывают в пучки и подвешивают в хорошо проветриваемом месте. Срок хранения — 2 года.

Выращивание: эти неприхотливые растения хорошо чувствуют себя на любых почвах в солнечном месте или полутени. Легко размножаются семенами и самосевом.

Общее применение для колокольчиков всех видов: растение используются антитоксическое, обезболивающее, противосудорожное, противоязвенное, кровоостанавливающее средство.

Отвар травы и спиртовая настойка колокольчиков находит применение при эпилепсии, болезнях щитовидной железы, женских болезнях, ломоте в спине, вызванной поднятием тяжести.

Колокольчик

Хозяйственное назначение: используются как декоративные растения. Выведено множество сортов с разнообразным цветом и формой цветка.

Несмотря на высокие целебные свойства, противопоказанием к применению сырья колокольчика является лейкоцитоз.

Популярные сегодня темы

  • Великая французская революция

    Великая французская революция началась в 1789 году, длилась по 1794 год. Другие революции буржуазного характера, такие как английская и голландская, не дошли до таких масштабов

  • Смерч

    Природа любит поражать людей своими чудесами и необычными явлениями, которые бывают красивыми и безопасными, а бывают страшными и несут за собой человеческие смерти и ужасающие последствия

  • Буддизм

    Подобно многим мировым религиям буддизм возник и сформировался благодаря фигуре основателя – уникальной личности, которая смогла предложить людям нечто невероятное, способ познания

  • Птица Колибри

    Эти грациозные птички перелетают с одного цветка на другой, они удивительны образом держатся в воздухе и издают некоторое подобие пчелиного жужжания, да и от самой пчелы не особенно

  • Съедобные грибы

    Больше двухсот видов съедобных грибов растёт в лесах России. Большую часть их этих видов не собирают. Даже шампиньоны в некоторых местах считаются поганками

  • Кровеносная система

    Человек развивался огромное количество времени, и на протяжении этого времени, с каждым поколением человек становился лучше, достигал всё больших высот, эволюционировал.

По внешнему виду колокольчики можно разделить на высокорослые и на низкорослые. Чаще всего высокие колокольчики произрастают на лугах или светлых полянах, а низкие – у высоких скал или у осыпей. Практически все они цветут в летнее время.

Низкорослые

Среди невысоких сортов стоит отметить колокольчик «Элизабет Оливер». От других он отличается обильными нежно-голубыми махровыми цветами. Листья имеют овальную форму с зубьями на самом краю. Высота таких колокольчиков – всего 10-12 сантиметров. Чаще всего их используют для создания альпинариев или живых изгородей. Ведь цветут они долго и красиво.Также к низкорослым растениям можно отнести такой вид колокольчиков как карпатский. Высота практически каждого из них не превышает 30 сантиметров.

Самыми популярными сортами являются следующие: белоснежная «Альба», синяя «Блаумейзе», нежно-голубая «Изабель» и много других сортов.

Высокорослые

Сюда стоит отнести широколистные колокольчики. Практически все они имеют высоту в пределах 1 метра. Помимо этого, цветы очень крупные и красивые. Выращивать их нужно в полутени. Говоря о высоких растениях, нельзя обойти стороной такой сорт колокольчиков, как «Альба». Он считается лидером среди цветов своего вида.

Синие и голубые

К этой категории стоит отнести следующие сорта.

  • «Наполи» представляет собой многолетник родом из Италии. Высота куста – не больше 15 сантиметров. Листья в форме сердца, с зубчиками на краю. Голубо-синие цветы в виде звездочек имеют диаметр до 3 сантиметров. Цветение длится с мая по ноябрь.
  • «Биколор» это ампельное растение с белыми и голубыми цветами в виде звездочек. Является комнатным цветком.
  • «Чирилло» переводится, как голубой кристалл. Имеет простые цветы голубого оттенка с темной серединкой.
  • «Сарастро» представляет собой куст, высота которого находится в пределах 55 сантиметров. Синие крупные цветы с темным оттенком в диаметре равны 7 сантиметрам. Цветение происходит с июня по август.
  • «Гарганский» колокольчик – это растение до 14 сантиметров в высоту. Листья имеют форму сердечка, а цветы всего – 5 лепестков. Окрас может быть самым разным – от нежно-голубого до синего.

В данной категории стоит отметить следующие сорта.

  • Brantwood вырастает до 70 сантиметров в высоту. Сиренево-фиолетовые цветы составляют метельчатые соцветия.
  • Superba. Высота этого сиренево-фиолетового растения не превышает 55 сантиметров.

Розовые

Таким окрасом отличаются многие сорта колокольчиков. Самыми распространенными среди них являются такие.

  • «Лоддон Анна» представляет собой довольно эффектный колокольчик с крупными розовыми цветами. Очень часто это растение высаживают рядом с нежнейшими розами.
  • «Пинк октопус» это растение с поникшими розовыми цветами, немного напоминающими пауков. Цветение длится весь летний период.
  • «Такесима» – это колокольчики малиново-розового цвета родом из Кореи. Они выделяются тем, что их соцветия напоминают небольшие бокальчики, собранные вместе. Внутри каждый цветок покрыт крапом. Цветение начинается в июне и длится до первых морозов.

В мире существует почти 300 видов колокольчиков. По длительности жизненного цикла они подразделяются на одно-, двух- и многолетние, последние из которых имеют множество сортов и межвидовых гибридов.

В России в лесах, на полянках, в поймах рек и степи можно встретить более 10 видов полевых колокольчиков, цветущих с конца весны практически весь летний сезон.

Самые популярные разновидности этого цветка, которые часто используются для украшения дачных и приусадебных участков:

  • Колокольчик раскидистый. Скромный на вид цветок любит светлые перелески, луга, склоны оврагов, зацветая в начале июня. Стебель обычно не превышает в высоту 60 см, разветвляется кверху. Растение двухлетнее, отличается от других рассеченным венчиком цветка из 5 долек, продолговатые листья с острыми кончиками располагаются по спирали.
  • Персиколистный. Считается образцом красоты среди своих собратьев, цветок имеет небесно-голубой оттенок, лепестки сросшиеся, растет в полях, негустых лесах, вблизи дорожек и тропинок. Именно этот вид был впервые окультурен в Европе.
  • Колокольчик скученный. Относится к карликовым видам, достигая в высоту от 30 до 60 см, стебли очень тонкие, цветы небольшие, собранные в пучки, имеют темный сине-фиолетовый оттенок. Время цветения — с конца июня до середины августа.
  • Крапиволистный. Предпочитает влажные и сырые овраги, распространен в средней полосе, в высоту может дорасти до 140 см, имеет крепкие стебли, покрытые волосками. Листья его похожи по форме на крапивные, соцветия группируются до 3 штук в кисти около верхушки и в пазухах, венчик имеет лилово-синий оттенок.
  • Широколистный. Встречается в оврагах, между кустарниками в лесу, цветет позже всех остальных сортов, как правило, в июле-августе. Листья отличаются крупными размерами, 10-15 см в длину, располагаются у основания. Стебли прямые и прочные, достигают высоты до 130 см. Цветки могут быть синими или нежно-фиолетовыми, располагаются по 1-3 штуки. Вид окультурен, выведено много сортов.

Родственники растения

По строению и внешнему виду существуют полевые цветы, похожие на колокольчики:

  • Наперстянка (дигиталис). Растение относится к травам семейства подорожниковых, красивые цветы розовые и сиреневые, расположенные пучками на стебле, формой похожи на сросшиеся лепестки колокольчика.
  • Ландыши. Распространенное в странах умеренного климата растение с маленькими белыми цветками.
  • Рябчики (фритиллярия). Травянистый многолетник из семейства лилейных, насчитывает 150 видов, растет при умеренном климате. Русское название происходит от слов «рябой, пестрый».

Колокольчик относится к травянистым растениям из семейства Колокольчиковых. Получил своё название из-за формы цветка. Растёт колокольчик на лесных опушках и солнечных полянах, в степи и на альпийских лугах. В мире встречается больше 300 видов этого растения, в России – не менее 150. Колокольчики отличаются размером и различными оттенками цветов.

Колокольчик луговой описание

Они могут быть от бледно-голубых до сиреневых и тёмно-синих.  Иногда встречаются белые колокольчики. Стебель растения может быть простым или ветвистым, стелющимся или ползущим, это зависит от его вида. Цвести колокольчики начинают в конце мая и до середины августа. Отдельные виды растения могут продолжать цветение и в сентябре. Созревший плод растения – коробочка с семенами, которые сохраняют всхожесть больше 4 лет.

Предлагаем ознакомиться  Фасады частных домов из кирпича

Самыми распространёнными видами считаются скученные, крапиволистные, персиколистные и репчатолистные колокольчики. За их красоту многие садоводы стали разводить их на приусадебных участках. Колокольчик скученный отличается тесно прижатыми друг к другу цветками. На одном его стебле можно насчитать до 20 венчиков.

Колокольчик крапиволистный похож своими листьями на крапиву. Его цветки насыщенного синего цвета с лиловым оттенком. Персиколистный колокольчик размером меньше метра, а его листочки схожи с листьями персика. Растёт в полях и вблизи тропинок. Это растение считается самым красивым из всего семейства, его цветки небесно-голубого цвета, поэтому их первыми начали сажать в садах и на приусадебных участках Европы. Репчатолистные колокольчики также отличаются своей красотой, цветки ярко-голубого оттенка расположены друг под другом в семь-восемь этажей.

Отдельные виды колокольчиков отличаются лечебными свойствами. Используют их отвар как укрепляющее средство, для полоскания горла, при лечении ревматизма и болей в суставах. Настоем из сухой травы колокольчика лечат желудок при интенсивных болях.

В солнечную погоду цветки колокольчика всегда открыты. В дождливую погоду и ночью они плотно закрываются и не пропускают влагу и холод. Внутри цветка, как в домике, часто прячутся от дождя мелкие насекомые.

Этому нежному полевому цветку посвящено много русских народных песен, сказок и поэтических произведений. О них писали известные русские поэты Алексей Васильевич Кольцов и Алексей Константинович Толстой. На Руси в праздник Ивана Купалы молодёжь собиралась, чтобы послушать серебряный звон маленьких колокольчиков.

2 класс. Окружающий мир. 3 класс

Описание колокольчика жестковолосистого (Campanula cervicaria L.): двулетнее растение высотой 50-100 см, с цилиндрическим толстым корнем.

Стебли и листья густо усажены жёсткими, щетинистыми, почти колючими, оттопыренными волосками. Стебли прямостоячие, довольно толстые и крепкие, продольно полосатые. Нижние листья продолговато-ланцетные, туповатые, с клиновидным основанием, с короткими черешками; верхние — линейно-ланцетные, заострённые, сидячие.

Соцветие длинное, колосовидное. Прицветники яйцевидные, острые, сильно расширенные у основания, вогнутые, немного короче цветков. Чашечка яйцевидно-коническая, беловатая, почти голая, с продолговатыми тупыми зубцами. Венчик светло-синий или голубой, ворончато-колокольчатый, длиной 10-12 мм, по краю и наружным жилкам щетинисто-реснитчатый, неглубоко надрезанный на яйцевидные острые лопасти. Столбик слегка выдаётся из венчика. Плоды — коробочки. Цветёт в июне-июле. Плоды созревают в июле-августе.

Распространение: в России произрастает в европейской части и на юге Сибири (до Забайкалья). В Средней России встречается изредка во всех областях. Растёт в лесах, на полянах, опушках, вырубках, в зарослях кустарников.

Используемые части растения: трава. В растении содержится холин — стимулирует образование гистамина, также гиперин (гиперозид, кверцетин-3-галак-тозид); лютеолин-7-глюкозид.

Применение: растение обладает обезболивающим и антитоксическим полезными свойствами, сырье колокольчика стимулирует лактацию у кормящих женщин.

Настой травы принимают при болях в желудке, ломоте в пояснице и заболеваниях щитовидной железы.

Настой травы употребляют для обмываний при лишаях (отсюда одно из его народных названий — «лишайник»).

Описание колокольчика круглолистного (Campanula rotundifolia L.): травянистое растение, достигает в высоту от 15 до 40 см. Листья: прикорневые имеют округлую форму, с крупнозубчатым краем, отмирают к моменту цветения; стеблевые — узколанцентые. Цветки — голубого, синие или светло-лилового цвета, иногда встречаются беловатые, мелкие, до 1,5-2 см в длину, собраны в раскидистое соцветие. Цветёт в мае-сентябре. Плодоносит с июля.

Особые приметы: вид отличается от внешне похожего на него колокольчика раскидистого (Campanula patula L.) следующими признаками: лопасти венчика широкотреугольные, длина которых более чем в 2 раза короче его трубки, венчик голубой или светлолиловый; зубцы чашечки, прижатые к венчику, иногда отклонённые; цветоножки поникающие или отклонённые; растение 10-30 см высотой.

Используемые части растения: цветки, трава, корни. В растении содержатся: бетаин (гепатопротекторное и метаболическое средство, может предотвратить риск развития рака молочной железы (только у женщин, способных рожать, в период менопаузы и у женщин с удаленными яичниками применение бесполезно)); кофейная кислота (бактериостатическое, желчегонное);

урсоловая кислота (противоопухолевое, диуретическое, при нарушениях обмена веществ (диабет), противовоспалительное); феруловая кислота (антигепатотоксическое (эффективное!)); хлорогеновая кислота (желчегонное); холин (стимулирует образование гистамина); эскулетин (спазмолитическое, фунги-статическое, сосудоукрепляющее, при бактериальных болезнях (бациллярная дизентерия)).

Время сбора: цветки, трава — май-август, корни — октябрь.

Сбор: траву и цветки заготавливают во время цветения, траву связывают в пучки и подвешивают в хорошо проветриваемом, тёмном месте, цветки рыхло раскладывают на бумаге, во время сушки постоянно переворачивают. Корни выкапывают в октябре, сушат в хорошо проветриваемом тёплом помещении. Лекарственные свойства колокольчика круглолистного сохраняются 2 года.

Растение занесено в Красные Книги г. Москвы и Карелии.

Применение: отвар корней колокольчика круглолистного применяют при опухолях горла и новообразованиях в полости рта.

Также применяли при кровотечениях, эпилепсии и атеросклерозе.

Хозяйственное назначение: декоративное растение.

Как декоративные, применяются почти все виды колокольчиков. Низкорослые используют для альпийских горок и бордюров (например, колокольчик карпатский (Campanula carpatica Jacg.)), средней высоты и высокорослые применяются —— не только для групповых посадок, но и как одиночные куртины (колокольчик широколиственный (Campanula latifolia L.)).

При выборе семян необходимо обратить внимание на время и продолжительность цветения колокольчиков, высоту травянистых растений, а также при посадке учитывать долголетие каждого вида, чтобы при устройстве грядки «колокольчиковый рай» на ней размещались растения одногодки. Капризен при выращивании колокольчик точечный (Campanula puncatata Lam.).

Учитывая пользу колокольчика круглолистного, на основе этого растения готовятся лекарственные средства.

Рецепты:

  • настой при эпилепсии, атеросклерозе: 1 чайная ложка цветков на 250 мл кипятка, настоять до остывания. Принимать по 1/3 стакана 3 раза в день.
  • ванны при эпилепсии: 100 г травы на 4 л кипятка, настоять до остывания и профильтровать в горячую ванну. Температура воды — 37-38°С, продолжительность процедуры — 15-20 минут.
  • настойка для полоскания горла при ангине: трава с водкой в соотношении 1:10, настоять 14 дней, часто встряхивая, профильтровать. Применять в разведённом виде (1:5) для полосканий до 8 раз в день.
  • отвар при опухолях горла, новообразованиях в полости рта, кровотечениях: 1 чайная ложка корней на 200 мл кипятка, прокипятить на слабом огне 5 минут, настоять 2 часа, профильтровать, добавить кипячёной воды до исходного объёма. Принимать по 50 мл 4 раза в день. При кровотечениях принимать по 1/2 стакана 3-4 раза в день.

Описание колокольчика раскидистого (Campanula patula L.): двулетнее травянистое растение высотой 10-70 см. Стебель тонкий, ветвистый. Нижние листья продолговато-обратнояйцевидные или лапчатые, средние и верхние ланцетные или линейно-ланцетные. Цветки крупные (до 3 см длиной), на длинных цветоножках, собраны в рыхлое, метельчатое соцветие.

Особые приметы: вид отличается от внешне похожего на него колокольчика круглолистного (Campanula rotundifolia L.) следующими признаками: лопасти венчика у него — ланцетно треугольные, длина которых менее чем в 2 раза короче длины трубки венчика, венчик фиолетово-синий, иногда почти белый, с интенсивно окрашенными жилками; зубцы чашечки, обычно сильно отклонённые от венчика; цветоножки обычно прямостоячие; растение 30-60 см высотой.

Распространение: европейская часть России (все районы), Западная Сибирь. на свежих, богатых минеральными веществами почвах: на лугах, пастбищах, полянах, опушках светлых лесов.

Горные виды

Такие колокольчики относятся к среднерослым, имеющим максимальную высоту до 80 см. Самые популярные среди них кавказские виды:

  • Круглолистный. Отличается более округлой формой листьев, собранных около корня, которые отмирают в период цветения. Лепестки окрашены в голубой оттенок. Растение обладает лекарственными свойствами.
  • Такесима. Зимоустойчивая культура, украшенная махровыми цветками с розовыми, сиреневыми или голубыми лепестками, собранными в кистевидные пучки, головки свешиваются вниз.
  • Точечный. Крупные белые и розово-лиловые цветки собраны в метельчатые соцветия, кажутся поникшими.
  • Колокольчик средний. Самый эффектный и популярный вид. Селекционерами выведено множество его интересных сортов.

Использование колокольчика крапиволистного

Описание колокольчика крапиволистного (Campanula trachelium L.): многолетнее растение высотой 70-100 см. Стебли толстые, прямые, покрытые жёсткими волосками. Листья очерёдные, короткие, напоминают листья крапивы.

Нижние листья на длинных черешках, сердцевиднояйцевидные, 8-10 см длиной. Средние — на коротких черешках, верхние — сидячие. Цветки на коротких цветоножках, образуют кистевидное соцветие. Венчик синевато-лиловый, редко белый, 2,5-4 см длиной. Цветёт в июле. Плодоносит в августе.

Особые приметы: лесное растение. Стебель высотой до 1 м, остроребристый. Всё растение покрыто длинными жёсткими волосками. Лепестки венчика длинно опушённые.

Распространение: европейская часть России, Алтай и юго-запад Сибири. Растёт от низменностей до субальпийского пояса, в лесах из дуба и ясеня, а также в кустарниках, по межам и лесным опушкам.

Используемые части колокольчика крапиволистного: трава. В растении содержатся стахидрин (коагулирующее) и холин.

Растение занесено в Красные Книги г. Москвы, Новосибирской, Ростовской и Смоленской областей, Алтая и Карелии в России.

Применение: настой сухой травы используют для полосканий при ангине, охриплости и других воспалениях горла.

Хозяйственное использование: листья колокольчика крапиволистного применяются для приготовления щей так же, как и молодые листья крапивы. Корни, после лёгкой термической обработки — в салаты.

Является декоративным растением.

Колокольчик луговой описание

Колокольчик крапиволистный — очень красивое декоративное растение, на основе которого выведено много новых сортов, в том числе и махровые. Колокольчики имеют окраску розовую, лиловую, фиолетовую и белую.

Рецепты:

  • настой для наружного применения (компрессов, припарок и полосканий): 2 чайные ложки травы на 1 стакан кипятка, настоять в термосе 1 час, профильтровать
  • компресс из свежих листьев: листья залить кипятком, настоять 2-3 минуты и в виде компрессов прикладывать к больным суставам.
  • настой из травы колокольчика болонского при эпилепсии: 3 столовые ложки травы на 2 стакана кипятка, настоять 1-2 часа, профильтровать. Принимать 60-75 мл 3-4 раза в день.

Описание колокольчика сибирского (Campanula sibirica L.): двулетнее растение; стебель прямой, ребристый, ветвистый, высотой 20-70 см. Все растение покрыто жёсткими волосками. Прикорневые листья черешковые, продолговато-лопатчатые.

Цветки многочисленные, довольно мелкие, диаметром 2-2,5 см, собраны в кистевидную метелку, к концу цветения выгорают.

Венчик узкоколокольчатый розовый или синевато-лилового цвета. Чашечка с 5 зубцами и 5 отогнутыми вниз придатками. Цветёт в мае-июле. Плодоносит с июля.

Распространение: встречается в европейской части России, в Западной Сибири (все районы), в Средней Азии. Растёт в сухих лесах, луговых степях, на залежах, обрывистых берегах рек, иногда в посевах как сорняк.

Колокольчик луговой описание

Используемые части растения: трава (стебли, листья, цветки). В траве обнаружены азотсодержащие соединения: бетаин, холин.

Растение занесено в Красные Книги Калужской, Московской, Нижегородской, Тверской и Ярославской областей, республик Марий Эл, Удмуртии и Чувашии в России, Белоруссии.

Применение: отвар травы пьют при венерических заболеваниях, как закрепляющее при поносе, и применяют для полоскания при зубной боли.

В Карпатах используется как гемостатическое средство.

Предлагаем ознакомиться  Лук ветразь описание сорта

Препараты в эксперименте вызывают расширение периферических сосудов, улучшают работу сердца, снижают кратковременно артериальное давление.

Хозяйственное назначение: корни пригодны в пищу.

Рецепт, как использовать колокольчик сибирский:

  • отвар: 3 столовые ложки измельчённой сухой травы на 2 стакана воды, прокипятить 3-4 минуты на слабом огне, настоять 1-2 часа, профильтровать. Принимать по 1/3-1/2 стакана 3 раза в день. Этот отвар можно использовать и для полосканий.

Используемые части растения: плоды, плети, семена.

По количеству накапливаемой жидкости (97%) превосходит все другие овощи.

Лечебные свойства огурцов обусловлены наличием в растении биологически активных веществ.

полевые цветы колокольчики

В различных частях содержатся:

  • аргинин;
  • альфа- (и бета-) амирины — семена;
  • ацетилхолин — листья;
  • кукурбитацины А, В, С, D, Е, I — лист.;
  • лупеол — семена;
  • циклоартанол (циклоартенол) — семена;
  • эуфол — семена.

Огурцы бедны минеральными веществами. Они оказывают ощелачивающее действие на организм. Относительно высокое содержание калия по отношению к натрию (17:1) способствует выведению жидкости из организма, оказывает регулирующее действие на работу сердца и почек.

Время сбора: плоды — июнь-август, плети — во время вегетации, цветки — май-август, семена — с хорошо вызревших плодов в августе

Сбор: плоды огурцов для лечения народными способами используются в свежем виде. Семена выбирают из зрелых плодов (жёлтые, со слегка потрескавшейся кожурой плоды из сортовых огурцов, не гибридных). Цветки собирают сразу после распускания. Плети можно использовать в свежем и сушёном виде. Сушат семена на солнце, цветки и плети в хорошо проветриваемом помещении или в тени на сквозняке. Целебные свойства сырья огурцов сохраняются в течение двух лет.

Применение: в народной медицине свежий сок огурца рекомендуют пить как успокаивающее и болеутоляющее средство при некоторых желудочно-кишечных заболеваниях, при подагре и атеросклерозе.

Кроме того, огурцы и огуречный сок известны как надёжное средство при кашле и различных заболеваний дыхательных органов.

Настой и отвар осенних листьев (ботвы) в народной медицине рекомендуют принимать при кровотечениях различного происхождения.

Огурец — рекордсмен по содержанию щелочных эквивалентов, поэтому устраняет ацидоз (от латинского — кислый, т. е. закисление организма), благодаря чему излечивает хронические воспалительные процессы, нагноения, где бы они ни располагались.

Наружно их употребляют при ожогах, а также в качестве косметического средства при угрях, сыпи и некоторых кожных заболеваниях.

Из свежих огурцов делают маски, они осветляют загар, отбеливают кожу, делают её эластичной. Жирную кожу промывают настойкой огурцов.

Хозяйственное назначение: огурцы употребляют в свежем виде, маринуют, солят. Используют в диетическом питании и в косметологии.

Полезные для человека свойства огурца активно используются в лечебных целях.

Рецепты народных средств на основе огурцов для лечения заболеваний:

  • отвар из огуречных плетей при желтухе и других заболеваниях печени: нарезать 50 г свежих огуречных плетей, залить 0,5 л воды, прокипятить 5 минут, настоять 1 час. Принимать по 1/2 стакана 3 раза вдень. Вместо плетей можно использовать зеленцы (мелкие незрелые огурчики).
  • настой: 4 столовые ложки измельчённых свежих огурцов с кожицей на 2 стакана кипятка, настоять 4 часа, профильтровать. Использовать средство народной медицины из огурцов по этому рецепту для обмываний и примочек и в качестве косметического средства.
  • свежие огурцы при колите: надо ежедневно в течение сезона натощак съедать по 100 г мелко натёртого огурца. После этого 30-40 минут не пить и не есть.
  • настойка из огуречных плетей при параличе: нарезать на мелкие куски и поместить в банку по самые плечики, доверху залить водкой. Одну неделю настоять, выставив на солнце, и ещё одну неделю в полной темноте, профильтровать. Принимать настойку плетей огурцов по этому народному рецепту по 1 столовой ложке 3 раза в день. Если нельзя спиртного, то вместо водки можно залить настоем зелёного чая (кипятком на 4-6 часов), но принимать тогда по 1-2 стакана 3 раза в день.
  • отвар из огуречных плетей при маточных и геморроидальных кровотечениях: 50-100 г плетей на 0,5 л воды, кипятить 15-20 минут, настоять 1 час. Принимать по 1/2 стакана 3 раза в день.
  • сок при температуре: чтобы сбить высокую температуру, надо дать больному выпить 1 стакан огуречного сока, можно также сделать обтирание соком и сразу уложить в постель.
  • семена при трофических язвах: 100 г семян (5-6 столовых ложек) истолочь и залить 1 стаканом водки, настоять 10 дней. Делать ежедневные примочки. Не сразу, но через 1-2 месяца язва обычно затягивается.
  • сок при кашле: принимать по 2 столовые ложки огуречного сока, можно вместе с мёдом, 2-3 раза в день. Кашель утихает быстро, но при серьёзных воспалительных заболеваниях надо принимать несколько дней.
  • отвар из сушеных цветов огурца при малярии: 1 столовую ложку свежих измельчённых цветков на 1 стакан кипятка, проварить 2-3 минуты, настоять 1 час, профильтровать. Принимать отвар цветов огурцов по этому рецепту народной медицины по 1/3 стакана в течение дня
  • порошок из семян перезрелого огурца при опухоли селезенки, почечных коликах, болезненном мочеиспускании: принимать от 1/2 до 1 чайной ложки 3 раза в день, запивая водой.
  • сок при туберкулёзе: ежедневно принимать, можно с мёдом, по 2-3 столовые ложки сока 2-3 раза в день. Довольно эффективное средство. Действует как жаропонижающее.

Карликовые сорта

К низкорослым видам колокольчика полевого относятся:

  • Карпатский. Декоративный сорт с длинным периодом цветения до 70 дней. Растет кустами с диаметром в 20-30 см, обильно усыпан мелкими цветочками оттенков голубого, сиреневого и белого.
  • Маргаритколистный. Многолетнее зимостойкое растение, образующее густые дерновины до 15 см высотой. Цветки смотрят вертикально вверх, синие или фиолетовые, расположены по 1-му на каждом низком стебле.

Синие и голубые

Выращивание и уход

Основные правила высаживания и полива колокольчиков полевых:

  • растения любят солнечные места, не выносят близкие грунтовые воды, т. к. это может вызвать замерзание корневой системы;
  • почва предпочтительно суглинистая, нейтральная либо слабощелочная, добавляют также песок и перегной, готовится заранее с внесением перепревшего навоза, удобрений, вниз кладут дренаж;
  • полив умеренный, в период роста полезно внесение удобрений с азотом, при закладывании бутонов — минеральных;
  • любит рыхленную почву, что помогает и в борьбе с сорняками;
  • сухие, отцветшие части растения следует сразу удалять, благодаря чему откроется место для новых бутонов;
  • коробочки с семенами нужно собирать, не допуская самосева;
  • многолетние сорта на зиму укрывают торфом, сухими листьями или лапником.

Каждый вид также имеет свои нюансы и особенности выращивания и ухода.

Лечение колокольчиком персиколистным

Описание колокольчика персиколистного (Campanula persicifolia L.): травянистое многолетнее растение, достигает в высоту 40-100 и даже 160 см. Содержит млечный сок. Корень веретенообразный, косой, волокнистый. Стебель прямостоячий, простой, редко ветвистый, голый, слегка ребристый. Стеблевые листья — очерёдные, узкие, линейные или ланцетные, тёмно-зелёного цвета, блестящие, по краям городчатые (верхние — почти цельнокрайние, меньше нижних).

колокольчик полевой фото

Цветки — голубого, синефиолетового или светло-лилового цвета (редко белого), расположены на коротких цветоножках, собраны в однобокую верхушечную кисть из 3-8 цветков. Венчик ширококолокольчатый, крупный, до 3,5 см длиной и в диаметре, разделён на доли не более чем на 1/3. Чашечка вдвое короче венчика, обратноконическая, бороздчатая, с длинными заострёнными цельнокрайними зубцами. Плод — многосеменная коробочка с 10 жилками, вскрывающаяся дырочками у верхушки. Цветёт в июне-июле. Плодоносит в августе-сентябре.

Распространение: европейская часть России. Растёт по светлым лесам, опушкам, встречается в зарослях кустарников, по оврагам. Лесной вид.

Используемые части растения: трава. В растении содержатся: инулин; бетаин; ванильная кислота; диосмин; кофейная кислота; урсоловая кислота; феруловая кислота; хлорогеновая кислота; холин; эскулетин.

Растение занесено в Красные Книги г. Москвы, Архангельской, Липецкой, Саратовской, Смоленской областей и Ставропольского края в России.

Применение: народная медицина рекомендует настой травы при заболеваниях, вызванных поднятием тяжести, при эпилепсии, женских болезнях, как болеутоляющее средство.

Настойку в разведённом виде можно использовать при заболеваниях горла.

Хозяйственное назначение: корни и молодые побеги можно использовать для приготовления салатов.

Рецепты лечения колокольчиком персиколистным:

  • настой при белях: 2 чайные ложки травы на 200 мл кипятка, настоять 2-3 часа, профильтровать. Принимать по 1 столовой ложке 3 раза в день после еды.
  • настой при эпилепсии, женских болезнях: 1 столовая ложка сухой измельчённой травы на 1 стакан кипятка, настоять 2 часа, профильтровать. Принимать по 1/4-1/3 стакана 3-4 раза в день до еды.
  • настой как болеутоляющее: 3 столовые ложки измельчённой травы на 0,5 л кипятка, настоять 2 часа, профильтровать. Принимать по 1/41/3стакана 2-3 раза в день до еды.

Описание колокольчика скученного (Campanula glomerata L.): многолетнее травянистое растение высотой 20-60 см с мочковатой корневой системой. Стебель прямостоячий, голый или опушённый короткими волосками. Листья эллиптические, гладкие. Цветки ярко-синие, колокольчатые, собраны на вершине стебля в шаровидные соцветия. Плод — коробочка. Цветёт в июне-августе. Плодоносит с июля.

Используемые части растения: трава и семена. В различных частях растения содержатся: ванильная кислота — раст.; гиперин (гиперозид, кверцетин-3-галактозид) — раст.; изорамнетин — раст.; кверцетин (кверцитин) — раст.; кемпфе-рол — раст.; кофейная кислота — раст.; рутин — раст.; феруловая кислота — раст.; хлорогеновая кислота — раст.; холин — крн., раст.

Время сбора: трава и цветки — июнь-август, плоды — по мере созревания.

Сбор: траву и цветки заготавливают во время цветения, траву связывают в пучки и подвешивают, а цветки раскладывают на бумаге в хорошо проветриваемом месте. Плоды собирают по мере созревания и, при необходимости, досушивают. Срок хранения сырья — 2 года.

Растение занесено в Красные Книги Омской области в России.

Применение: отвар и настой травы издавна применяли в народной медицине как успокаивающее, противовоспалительное и обезболивающее средство при головных болях, лихорадке, ангине, женских кровотечениях.

Порошком травы присыпают лишаи, припарки из травы прикладывают к месту укуса собакой.

Примочки с отваром или настоем травы применяют наружно при груднице и рожистых воспалениях.

Ванночки с отваром травы используют для купания детей, страдающих эпилепсией.

Спиртовой экстракт в эксперименте оказывает седативное и противосудорожное действие, настой — противоязвенное действие.

Колокольчик скученый помогает при обильных менструациях, маточных кровотечениях в климактерическом периоде, белях.

Рецепты применения колокольчика скученного в народной медицине:

  • настой: 2 чайные ложки травы на 1 стакан кипятка, настоять 1 час, сырьё отжать, профильтровать. Принимать по 1 столовой ложке 3 раза в день до еды. Этот же настой можно применять для полосканий и примочек.
  • настой при парезах, параличах, ишемии, заболеваниях периферической нервной системы: 1 чайная ложка цветков на 1 стакан кипятка, настоять 1 час, профильтровать. Принимать по 1-2 столовые ложки 2-3 раза в день между приёмами пищи.
  • настой при обильных менструациях, головной боли, гастрите, для улучшения памяти: 2 чайные ложки измельчённой свежей или высушенной травы колокольчика скученного, на 1 стакан кипятка, закрыть крышкой и держать на водяной бане 15 минут, дать остыть, сырьё отжать, профильтровать, довести кипячёной водой до исходного объёма. Хранить не более 2 суток. Перед употреблением взбалтывать. Принимать по 1 столовой ложке за 30 минут до еды.
  • настой при лихорадочных состояниях, атеросклерозе, кашле, для улучшения памяти: 1 чайная ложка измельчённых сухих семян на 1 стакан кипятка, настоять 2 часа, профильтровать. Принимать по 1 столовой ложке 3 раза в день за 30 минут до еды.
Предлагаем ознакомиться  Орхидея комнатная температура

Размножение колокольчика

Полевые цветы колокольчики размножаются 3-мя способами:

  • семенами — однолетние виды;
  • черенками и семенами — двухлетние;
  • вегетативным размножением или отрезками длинного корня.

Черные мелкие семена однолетников, извлеченные из высохшей коробочки, высевают поздней осенью прямо в открытый грунт. Можно делать рассаду для высаживания весной, уже после заморозков, в фазе 3-х листков.

Вегетативный способ прекрасно подходит для южных теплолюбивых сортов, а также для сохранения нужных генетических признаков (махровости и др.). Деление растения осуществляют весной на 3-й год, исключение составляют быстро созревающие виды, способные давать посадочные деленки еще осенью.

При делении выкапывается взрослый куст, наземные побеги обрезаются, а корневище делят так, чтобы на каждой части обязательно была точка роста. При высаживании в канавки она должна остаться над поверхностью земли.

При черенковании используют молодые побеги растения, отделяя их весной на 2-й год.

От чего помогает колокольчик рапунцелевидный

Описание колокольчика рапунцелевидного (Campanula rapunculoides L.): многолетнее травянистое растение 30-100 см высотой. Корень толстый, ветвистый, иногда с длинными подземными побегами. Стебель обыкновенно простой, прямой, слегка ребристый. Соцветие длинное, кистевидное, однобокое. Цветки около 2-2,5 см длиной, на коротких цветоножках, поникающие, сине-фиолетовые, одиночные; зубцы чашечки линейно-ланцетные. Цветёт в июне-сентябре.

Особые приметы: злостный трудноискоренимый сорняк садов и питомников. Обладает замечательной способностью к вегетативному размножению. В первый год развития образуются небольшая розетка листьев и стержневой корень, а уже на следующую весну из почек корня развиваются многочисленные новые розетки и корни.

За сравнительно небольшой отрезок времени колокольчик рапунцелевидный захватывает значительную площадь. Поскольку на второй год жизни из розеток формируются цветущие побеги, к вегетативному размножению добавляется интенсивное семенное (каждое растение даёт до 15000 семян, обладающих высокой всхожестью и летучими свойствами благодаря лёгкости и наличию небольшого крыла).

Распространение: европейская часть России, Западная Сибирь, Северный Казахстан. Растёт по опушкам лиственных лесов, в негустых кустарниках, в садах и парках.

Используемые части колокольчика рапунцелевидного: корни и трава. В различных частях растения содержатся: витамин Е (альфа-токоферол) -крн.; инулин — крн.; кверцетин (кверцитин) -раст.; кемпферол — раст.; холин — раст.

Время сбора: трава — июнь-август, корни — сентябрь-октябрь.

Сбор: траву заготавливают во время цветения, связывают в пучки и подвешивают в хорошо проветриваемом месте. Корни выкапывают в октябре, сушат в хорошо проветриваемом тёплом помещении. Срок хранения сырья — 2 года.

Растение занесено в Красные Книги г. Севастополь, Томской и Ярославской областей, Калмыкии и Удмуртии.

Выращивание: к почвам нетребователен, но лучше развивается на хорошо обработанных, дренированных, с достаточным питанием нейтральных или слабощелочных почвах. Нельзя сажать их на участках, заливаемых дождем или весенними водами. Растение неприхотливо, холодостойко, устойчиво к болезням и вредителям.

Применение: отвар и настой корней колокольчик рапунцелевидный помогает при бронхите, пневмонии, катаре верхних дыхательных путей, применяются как отхаркивающее и как обезболивающее средство.

полевые цветы похожие на колокольчики

Свежие листья используются как ранозаживляющее.

Хозяйственное назначение: молодые листья и корни пригодны в пищу.

Колокольчик рапунцелевидный обладает декоративными свойствами.

Рецепты:

  • отвар при бронхите, пневмонии, катаре верхних дыхательных путей: 1 столовая ложка измельчённых корней на 200 мл воды, прокипятить 5-6 минут в закрытой эмалированной посуде, настоять 2 часа. Принимать по 1/3-1/2 стакана 3 раза в день до еды.
  • настой при воспалении горла, головной боли, лихорадке: 1 столовая ложка травы на 250 мл кипятка, настоять на водяной бане 30 минут, профильтровать. Принимать по 2 столовой ложки 4 раза в день до еды.

Вредители и болезни колокольчика

Растение относится к устойчивым видам, редко подверженным заболеваниям. Однако при выращивании культуры на одном и том же месте в течение длительного периода возможно развитие грибковых болезней. Поэтому в качестве профилактики рекомендуется обрабатывать почву и сами саженцы раствором “Фундазола”.

При длительной влажности может произойти загнивание шейки или самих корней, но этого можно избежать, сделав дренаж при посадке и проводя регулярное рыхление почвы. Поливать следует умеренно.

Среди вредителей на растение чаще всего нападают слизни, от которых его нужно обработать метальдегидом.

Колокольчик полевой: полезные свойства и противопоказания

колокольчик полевой полезные свойства

В народной медицине используют несколько видов растения. Наибольшим лечебным эффектом обладает колокольчик скученный. Для приготовления отваров и настоев из этой культуры собирают все части растения, кроме корней. Оптимальное время для заготовки — период цветения. Сбор лучше проводить в местах массового произрастания (фото колокольчика полевого скученного см. ниже).

Заготавливать сырье лучше на открытом воздухе в тени под навесом, но можно использовать сушилку. Но только при максимальной температуре до 40 ºС. Растения хранят в тканевых мешочках в сухом темном месте до 1 года.

Полезные свойства колокольчика полевого обусловлены содержанием активных веществ: каротина, кемпеферола, лимонной и кофейной кислоты, магния и калия. Приготовленные лекарственные настои обладают успокоительным действием на периферическую нервную систему, с успехом используются при лечении воспалительных процессов горла, при кашле, применяются в виде компрессов для облегчения симптомов ревматизма, заживления ран.

Рецепты лечебных отваров и настоев:

  • Отвар делается из 3 ст. л. сухой смеси на 0,5 л воды, прокипятить 5 мин. в накрытом состоянии, настоять 1 ч, процедить и отжать. Употреблять по ½ ст. после еды для укрепления организма при вирусных и инфекционных болезнях.
  • Для лечения ангины, стоматита и др. болезней горла используют полоскания отваром колокольчика: 2 ч. л. травы на 1 ст. кипятка.
  • Настой для снижения боли в желудке и почках можно приготовить из 20 г сухой травы на 0,5 л кипятка. Поставить на 2 ч, затем профильтровать. Пить по 2/3 ст. при болях. Максимальная суточная доза равна 2 стаканам.
  • Успокоительная и расслабляющая ваннаделается с добавлением настоя (100 г сухой смеси на 1 л кипятка, настаивать до охлаждения). Жидкость процедить и добавить в приготовленную воду для купания.
  • Снятие суставных болей и лечение радикулита. Осуществляется с помощью компресса, смоченного в отваре, приготовленном из 2 ст. л. сухой травы на 1 ст. кипятка. Его нужно настаивать 40 мин., после чего процедить. Компресс прикладываются к больному месту несколько раз в сутки.

Противопоказанием к использованию лечебных средств является индивидуальная непереносимость растения, а также заболевание лейкоцитозом.

Многие гибриды и разновидности полевого колокольчика являются любимыми и популярными цветами, широко используемыми в декоративных посадках для украшения приусадебных участков.

Время сбора: трава — июнь-сентябрь, корни — октябрь.

Растение занесено в Красную Книгу г. Москвы.

Применение колокольчика раскидистого: отвар травы в народной медицине используют при эпилепсии, ларингитах, при головной боли, женских болезнях.

колокольчик полевой

Отвар и спиртовой экстракт в эксперименте проявляют противосудорожные свойства.

Рецепты с использованием лекарственного растения колокольчик раскидистый:

  • отвар: 1 чайная ложка корней на 200 мл кипятка, прокипятить на слабом огне 4-5 минут, настоять 1 час, профильтровать, добавить кипячёной воды до исходного объёма. Принимать по 1/2 стакана 3-4 раза в день.
  • отвар при эпилепсии, головной боли, женских болезнях, ларингите: 3 столовые ложки сухой измельчённой травы на 400 мл воды, прокипятить на слабом огне 3-4 минуты, настоять 1 час, профильтровать. Принимать по 1/3-1/2 стакана 3 раза в день медленно, глотками.
  • настойка как противосудорожное: трава с водкой в соотношении 1:10, настоять 14 дней, часто встряхивая, профильтровать. Принимать по 25-30 капель на 50 мл воды до еды.

Внимание: соленые и маринованные огурцы не обладают лекарственными свойствами.

  • Во избежание диспепсических явлений после употребления огурцов нельзя пить холодную, газированную воду и напитки, а людям со слабым желудком — молоко.
  • Их не рекомендуется употреблять при гипертонии, атеросклерозе, нарушении водно-солевого обмена, заболеваниях печени, почек, сердечно-сосудистой системы, желудочно-кишечного тракта, при сниженной функции щитовидной железы, а также в период беременности.
  • Кормящим матерям советуют осмотрительно относиться к огурцам, так как многие биологически активные вещества из их состава переходят в грудное молоко и могут вызвать у ребёнка понос, урчание и спастические боли в животе. В этих случаях необходимо дать ребёнку укропную воду.
  • Огурцы противопоказаны при острых и хронических нефритах, хронической почечной недостаточности, почечнокаменной болезни.
  • Соленые и маринованные огурцы не рекомендуется употреблять при тучности и ожирении.
  • Также противопоказаниям к употреблению огурцов являются гепатит, холецистит и дискинезия желчных ходов.
  • От огурцов следует отказаться при желудочно-кишечных расстройствах, при обострении язвенной болезни желудка, при разыгравшемся гастрите, энтеритах и острых колитах.
  • Диетологи не рекомендуют в салаты с огурцами добавлять помидоры, так как при этом резко снижается ценность огурцов.
  • Имеются противопоказания к употреблению свежих огурцов при нефрите с щелочной реакцией мочи, а к солёным — при нефрите и пиелонефрите.

Недостатки сна на боку

  1. Это может вызвать боль в плече и бедре, если у вас очень старый матрас или у вас травмы мышц или суставов.
  2. Могут появиться морщины, результатом может быть опухшее лицо после пробуждения. Если человек прижимает лицо к подушке, жидкость накапливается в этой области, что вызывает отеки и, таким образом, морщины на коже, что делает ее более восприимчивой к морщинам.
  3. Это может ускорить провисание груди, так как связки растягиваются без поддержки с течением времени.

Что вы можете сделать, чтобы улучшить качество сна?

1. Ваша подушка должна быть достаточно твердой, чтобы держать позвоночник прямым.

2. Вы должны заполнить пространство между шеей и матрасом, чтобы держать голову и шею в нейтральном положении.

3. Если у вас болит плечо, попробуйте положить подушку перед вашим телом и расположить на ней руку. Это поможет облегчить боль.

4. Чтобы избежать боли в бедре или избавиться от нее, попробуйте положить подушку между коленями, чтобы держать бедра ровно.

виды полевых колокольчиков

5. Чтобы избежать провисания груди, попробуйте положить под нее небольшую подушку, чтобы связки не растягивались. Или просто спите на спине.

6. Если вы просыпаетесь утром с опухшим лицом и с отечностью под глазами и более глубокими морщинами, чем прошлой ночью, вам следует сменить положение для сна. Сон на спине может предотвратить нежелательный контакт вашего лица с подушкой.

7. Хороший матрас – это самое главное, когда речь идет о здоровом и спокойном сне. Если вы спите на боку, вам нужно выбрать матрас с хорошей поддержкой плеча и бедра от средней до высокой жесткости. Пенные матрасы и матрасы, способные “запоминать” ваше положение тела (вязкоупругие) являются наилучшими вариантами, поскольку они очень эффективны для снятия точки давления.

Конечно, боли и отечность могут вызвать и другие причины. Поэтому не сразу думайте на позу сна, может быть, проблема совершенно в другом, а неправильная поза просто усугубляет положение.

Отечность, например, может быть вызвана питьем большого количества воды перед сном или/и потреблением соленой и острой пищи.

В любом случае, спите так, как удобно вашему телу, чтобы избежать любых последствий.

Загрузка ...
Adblock detector